Joga u Prosvetnom pregledu, 2017

Joga u Prosvetnom pregledu, 2017

U Prosvetnom pregledu o učešću dece prvog razreda OŠ Stefan Nemanja iz Beograda na Trećem Festivalu Art joge. Decu je predvodila nastavnica Bojana Lekić – sertifikovana instruktorka Joga saveza...

Read More

Treći Festival art joge – Konferencija za medije, 2017

Treći Festival art joge – Konferencija za medije, 2017

Treći Festival art joge – Konferencija za medije, 2017 Dana 10.5.2017. u Međunarodnom press centru Turističke organizacije Srbije održana je konferencija za medije povodom održavanja Trećeg beogradskom festivala Art joge “Similiris” Konferenciju su vodili: – Milica Zorić – koordinator za odnose sa javnošću Joga saveza Srbije – Prof. dr Predrag K. Nikić, počasni predsednik Joga saveza Srbije i – Marina Gavrilović – članica organizacionog tima Festivala Art joge...

Read More

Doprinos joge nenasilju, Novi Sad, 2016

Doprinos joge nenasilju, Novi Sad, 2016

OBELEŽAVANJE MEĐUNARODNOG DANA NENASILJA 2. oktobra na dan rođenja Mahatme Gandija, začetnika filozofije i strategije nenasilnog otpora Generalna skupština Ujedinjenih nacija je 2007. godine ustanovila obeležavanje Međunarodnog dana nenasilja rezolucijom koja potvrđuje „univerzalnu važnost principa nenasilja”. Tim povodom u nedelju, 2. oktobra 2016, u čitaonici Gradske biblioteke u Novom Sadu, sa početkom u 19 časova prof. dr Predrag K. Nikić održao je predavanje pod nazivom “Doprinos joge nenasilju”. Nenasilje (ahimsa)  je važan imperativ za sve praktičare joge. Deo je korpusa yame (vrednosti kojima praktičar joge teži) koje ističe Patanjđali u Yoga sutrama. U Hatha yoga Pradipici ističe se da je napredak u jogi nezamisliv bez nenasilja (ahimse) u mislima, rečima i ponašanju. Znanja koje joga nudi mogu biti korisna u prevazilaženju uzroka usled kojih nastaju konflikti. Uspostavljanjem unutrašnje harmonije nestaju razlozi za grubu komunikaciju i nasilje. O životu Mahatme Gandija govorila je Ljiljana Kosijer. Predavanje je ulepšano muzičkim nastupom Dorotee (klavir) i Ana Marije Vejnović (violončelo). Izvedene su dve kompozicije, jedna od Mocarta, a druga je autorski rad Dorotee Vejnović. Videti više: https://www.facebook.com/joga.akademija/photos/?tab=album&album_id=1179560368754132 Čitaonica Gradske biblioteke u Novom Sadu, Dunavska 1, Ulaz slobodan    ...

Read More

Prof. dr Predrag Nikić dobitnik odlikovanja Padma Shri

Prof. dr Predrag Nikić dobitnik odlikovanja Padma Shri

Prof. dr Predrag Nikić odlikovan jednim od najviših indijskih civilnih odlikovanja Profesor dr Predrag Nikić, osnivač i počasni predsednik Joga saveza Srbije i predsednik Međunarodnog društva za naučno interdisciplinarno izučavanje joge imenovan je od strane Vlade Indije jednim od najviših indijskih civilnih odlikovanja – Padma Shri za međunarodni doprinos u oblasti joge. Dobitnicima je 28. marta 2016. godine na ceremoniji u Predsedničkoj palati u Nju Delhiju Rashtrapati Bhavan odlikovanja uručio predsednik Indije Pranab Kumar Mukherđi uz prisustvo predsednika Vlade Indije Narendre Modi, ministara, diplomatskog kora i uvaženih gostiju. Ceremoniji je prisustvovao i ambasador Srbije u Indiji Vladimir Marić. Prof. dr Predrag Nikić dobitnik odlikovanja Padma Shri Profesor dr Predrag Nikić je doktorirao u Beogradu, a na Univerzitetu Patanđali u Haridvaru u Indiji završio svoje postdoktorsko istraživanje izučavajući fenomen “joga inteligencije”. Autor je mnogih naučnih radova, urednik naučnog časopisa o jogi “Smisao”, predsednik sekcije za naučnositraživački rad pri Internacionalnoj joga federaciji, predsednik borda Evropske joga federacije. Godine rada posvetio je afirmaciji joge kao discipline samorazvoja, joge kao sportske grane, joge kao oblika tradicionalne medicine, joge kao vida savetovanja za lični razvoj, promovišući akademski pristup jogi. Član je naučnih saveta najprestižnijih konferencija o jogi u svetu i čest gostujući predavač u oblasti joge na Univerzitetima u Srbiji i Evropi. Prof. dr Predrag Nikić najzaslužniji je što se u stručnim krugovima u svetu na jogu u Srbiji gleda sa velikim uvažavanjem. Njegovi učenici cenjeni su stručnjaci u oblasti joge širom sveta. Profesor dr Predrag Nikić pokretač je prvih međunarodnih konferencija o jogi, inicijator joga performansa koji se odvijaju u prestonicama evropskih zemalja, inicijator osnivanja “Joga parka” na Adi, inicijator pokretanja Međunarodnog festivala joge u Beogradu, akcije besplatnih časova joge od maja do septembra u 43 grada širom Srbije. Rukovodilac je programa Stručnog osposobljavanja za instruktore joge koje se sprovodi uz odobrenje nadležnog Ministarstva. http://www.tanjug.rs/full-view.aspx?izb=238378 http://www.blic.rs/vesti/drustvo/predsednik-indije-odlikovao-osnivaca-joga-saveza-srbije/sebmrfc Vest objavljena na sajtu Ambasade Srbije u Indiji...

Read More

Marijana Rodić – O značaju joge, magazin L&Zdravlje, 2016.

Marijana Rodić – O značaju joge, magazin L&Zdravlje, 2016.

Intervju u magazinu Lepota & Zdravlje  broj 180/2016, februar 2016. ■ Kada dete može da počne da vežba jogu? Smatra se da treba početi u trenutku kad deca imaju dovoljno razvijenu pažnju da mogu da prate instrukcije, a to je obično u uzarstu od 4-5 godine. Časovi su prilagođeni uzrasnim karakteristikama, individualnim potrebama i trenutnoj dinamici grupe. Sertifikovani instruktori  Joga saveza Srbije, posebno obučeni za rad sa decom imaju pripremljene programe za tri uzrasta, decu predškolskog uzrasta,  decu nižeg osnovnoškolskog uzrasta i za mlađe adolescente, od 11 do 14 godina. Časovi joge za najmlađi uzrast su zabavnog karaktera, sa fokusom na razvoj pažnje, koordinaciju pokreta i pravilno disanje. Sa decom uzrasta od 7 do 10 godina radi se na razvoju pažnje i koncentracije, saradnje sa vršnjacima, kao i na razvoju pokreta i pravilnog disanja. Časovi joge za adolescente prate specifične uzrasne potrebe, a to su razvoj samopouzdanja, prihvatanja sebe i drugih, uopšteno razvoj emocionalne inteligencije. Kroz časove joge deca upoznaju svoje telo, raduju se pokretu, osvešćuju moć disanja i relaksacije. Najnovija istraživanja pokazuju da deca danas, u odnosu na vršnjake od pre 10-15 godina,  imaju slabije razvijenu motoriku jer je ne ostvaruju kroz redovnu igru koja je neophodan oblik razvoja svakog deteta. ■ Na koji način se bavite emocijama tinejdžera? Adolescenti se u svom burnom periodu života suočavaju sa različitim izazovima u ličnom i socijalnom razvoju, i često zbog nespremnosti prave emotivnu distancu. Na fizičkom planu se dešavaju promene i često emocionalni razvoj ne može toliko brzo da prati razvojne promene na telu. Na časovima joge za adolescente kroz svestan pokret i usmeravanje pažnje na delove tela učimo da prihvatamo i volimo sebe i sve promene koje nam se dešavaju. Kroz afirmaciju „Ja volim svoje telo, volim svaku ćeliju svoga tela“ adolescenti uspostavljaju emotivnu stabilnost. Roditelji dece koja vežbaju jogu posebno budu oduševljeni kada vide da deca sa časa izlaze nasmejana i radosna, kada otvoreno komuniciraju svoje emocije prema sebi i drugima. ■ Kako odabrati pravu školu joge i pravog instruktora? Pre nego odaberemo stil joge, progarm i instruktora važno je prikupiti ključne informcije. Prvo treba saznati da li je program joge akreditovan, tj. odobren i preporučen od strane institucija koje brinu o kvalitetu, potom da li instruktor joge poseduje sertifikat i dozvolu za rad koji takođe garantuju kvalitet rada. Sve ove administativne karakteristike daju sigurnost polazniku da je odabrao instruktora čiji rad se prati i unapređuje. Hata joga je najzastupljeniji stil joge u modernom društvu, ujedno je i najprisutniji u Srbiji. Za ljubitelje adrenalina privlačni su stilovi joge koji donose veću dinamiku i fizičke performanse. Za uspostavljanje ukupnog fizičkog, mentalnog i duhovnog balansa hata stil joge je idealan i preporučljiv. Pristup koji neguje Joga savez Srbije je holistički pristup ukupnom...

Read More

Tehnike disanja, magazin Penzija, 2015.

Tehnike disanja, magazin Penzija, 2015.

Tehnike disanja u jogi Nadi Šodana – pročišćavanje energetskih kanala Nadi šodana predstavlja jednu od tehnika pranajame (pranajame su tehnike disanja kojima se kontroliše životna energija – prana). Na sanskritu nadi označava kanal i odnosi se na kanale kroz koje protiče energija – prana,a šodana označava čišćenje. Tehnikama pranajame (tehnikma disanja) unosimo dovoljnu količinu kiseonika u telu, i umirujemo misaoni tok. Misli i naš um su direktno povezani sa disanjem. Kada smo uznemireni mi dišemo plitko i kratko. A kada smo opušteni, dišemo duboko. Tako da postoji jedna prirodna veza između disanja i uma – misli. Tehnikom nadi šodana disanja pročišćavamo energetske kanale našeg tela. Kada su nadiji, odnosno energetski kanali našeg tela proćišćeni, tokovi energije u telu slobodno i nesmetano protiču, što se odražava na prirodnu i harmoničnu pulsaciju i vraćanje našeg tela u balans. Ovom tehnikom pranajame pročišćujemo telo i umirujemo um. Sve tehnike disanja u jogi izvode se u granicama prijatnosti. Izvodjenje Sesti na prostirku, noge su ispružene, dlanovima prihvatimo levo stopalo, privučemo ka središnjem delu tela,  prihvatimo desno stopalo i smestimo ga ispred  levog (asana sidasan). Kičmeni stub je prav iz osnove. Zatvorimo oči i osvestimo svoje disanje. Savijemo desnu ruku u laktu tako da lakat bude ispred središnjeg dela, grudnog koša i dlan desne ruke isred lica. Palac desne ruke smestimo na desnu nozdrvu, kažiprst i srednji prst između obrva, a domali i mali prst na levu nozdrvu. Prsti su ispravljeni. Udahnemo i izdahnemo kroz obe nozdrve. Zatvorimo levu nozdrvu domalim i malim prstom i udahnemo kroz desnu, te kratko zadržimo dah. Potom zatvorimo desnu nozdrvu i izdahnemo kroz levu. Kratko zadržimo dah, udahnemo kroz levu nozdrvu puneći pluća do kraja , kratko zadržimo dah, zatvorimo levu nozdrvu i izdahnemo kroz desnu, potpuno prazneći pluća. Ovo je jedan ciklus. Radi se do granice prijatnosti, pratimo svoj tok udaha i izdaha. U toku časa joge radi se sedam ciklusa, a upočetku je dovoljno samo tri. Nadi šodan je dobro raditi kao pripremu za izvođenje asana jer pročišćuje i smiruje um, uvodi nas u stanje ravnoteže i mira. Pročišćuje energetsko telo jer čisti energetske kanale – nadije, krv dobija veću količinu kiseonika što obnavlja telo, a iz pluća se izbacije sav ustajali vazduh. Ujedno jača nervni sistem i uravnotežuje levu i desnu hemisferu mozga. Nakon izvođenja ovog načina disanja osetićemo unutrašnji mir, misaoni tok se smiruje i dobijamo osećaj jasnoće u glavi, što nas vraća u jedno prirodno stanje ravnoteže i balansa. Kada zvršimo izvođenje nadi šodan tehnike disanja smestimo nadlanice na kolena, oči su zatvorene i dišemo svojim ritmom. Smestimo dlan o dlan ispred grudog koša i izgovorimo u sebi: ~NEKA JE LJUBAV U NAMA I SKLAD SA OKOLINOM~ Autor teksta: Aleksandra Mitić – sertifikovana instruktorka Joga saveza...

Read More

Seminar Joga vegetarijanska ishrana, 2016.

Seminar Joga vegetarijanska ishrana, 2016.

JOGA VEGETARIJANSKA ISHRANA Po prvi put u Srbiji u januaru 2016. započinje prijavljivanje zainteresovanih za seminar koji će govoriti o zdravlju i ishrani kroz ugao preporuka koje joga nudi. Polaznici seminara će naučiti kako da spremaju vegetarijanske joga recepte i kako da ih povežu sa došama (konstitutivnim matricama) kako bi održali zdravstvenu ravnotežu. Ishrana u službi zdravlja kroz joga učenje biće preporuka praktičarima ali i ljubiteljima joga učenja. Prijave se mogu izvršiti putem e-maila:jogasavezsrbije@gmail.com ili putem telefona 064 12 44...

Read More

Najava novog broja naučnog časopisa o jogi “Smisao”, 2015.

Najava novog broja naučnog časopisa o jogi “Smisao”, 2015.

Najava novog broja naučnog časopisa o jogi “Smisao”, 2015. U decembru izlazi peti po redu naučni časopis o jogi “Smisao”. Uređuju ga najveći naučni autoriteti u oblasti joge. Izlazi u Beogradu a stiže do navećih svetskih biblioteka kao i univerzitetskih biblioteka. U časopisu se publikuju rezultati efekata praktikovanja joge provereni najsavremenijim naučnim metodama. Časopis se može pratiti putem linka: www.yoga-science.eu. ili nabaviti u knjižarama Plato i Dereta u Beogradu. Više informacija putem e-maila:jogasavezsrbije@gmail.com ili putem telefona 064 12 44...

Read More

Kirtan u magazinu Joga – decembar, 2015

Kirtan u magazinu Joga – decembar, 2015

Kirtan u magazinu Joga – decembarski broj 2015   U decembru mesecu nastavlja program KIRTAN JOGE u Joga savezu Srbije. Otvorena vrata već 10 godina okupjaju ljubitelje joge i kirtana u Joga savezu srbije. Najavljen je i koncert KIRTAN GRUPE SAMADHI prilikom tradicionalnog dočeka Nove 2016. godine koji će se održati u Joga savezu Srbije 2.1.2015 (Videti više:www.facebook.com/events/751233331649910/) Kirtani predstavljaju drevni način meditacije kroz muziku i pesmu. Utiču na otklanjanje svakodnevnih tenzija, podstičući razvoj svesnosti. Muzika pronalazi svoj put tajnim intimnim putevima  – krećući se nesputano prema Jezgru – Suštini. Kirtani su svojevrsna komunikacija prepuna istinskih dubokih emocija praćena neposrednom povezanošću sa najdubljim porukama naše tajanstvene unutrašnjosti. Ljubav, radost, ushićenje… Kirtan uranja u dubine i otkriva najtajnovitije lepote naše unutrašnjosti (Videti više: www.yogasavezsrbije.com/kirtan-joga/). Zainteresovani se mogu javiti e-mailom: jogasavezsrbije@gmail.com ili telefonom 064 12 44...

Read More

Joga za starije u magazinu “Penzija”, 2015.

Joga za starije u magazinu “Penzija”, 2015.

Joga za starije u magazinu “Penzija”, decembar 2015. I u decembarskom broju magazina Penzija govori se o efektima praktikovanja joge. Govori se o blagotvornim učincima asane (položaja) mačka, ali i o načinu pravilnog izvođenja. Autor članka: Aleksandra Mitić. Na fotografijama sertifikovana instruktorka joge Spomenka Đurđević. Mačka Različiti položaji tela koje zauzimamo u toku vežbanja joge zovu se asane. Pre nego što krenemo u izvođenje joga asana, moramo da se upoznamo sa načinom kako se one izvode. Asane se izvode na prostirci, na čvrstoj podlozi. Izvode se do granice prijatnosti. Disajni tok se izvodi kroz nozdrve i svaki pokret je praćen udahom, odnosno izdahom. Nastojimo da uskladimo pokret i disanje. Svako izvođenje asane, osim fizičkog upregnuća, podrazumeva i psihičko upregnuće koje zahteva da osetimo svoje telo i da u svakom položaju ostanemo do granice prijatnosti. Marjarisana (sanskr. marjari– mačka; asana– položaj tela) Ova asana podseća nas samim izvođenjem na macu koja se isteže pa otuda i njen naziv – mačka. Ovom asanom istezu se vrat, ramena i kičma, povećava se fleksibilnost i gipkost. Njom se masiraju unutaršnji organi stomaka i preporučuje se za ublažavanje menstrualnih tegoba. Vrlo je umirujuća, rasterećuje od stresa i podstiče pravilno držanje tela. Izvođenje asane: Dlanove smestimo na pod u širini ramena, nogama smo oslonjeni na kolena u širini kukova. Udahom podižemo glavu, pogled prema plafonu, uvinuće u leđima (slika br.1). Izdah, izvijemo leđa, brada ka grudnom košu, pogled ka pupku, izvinuće u leđima (slika br.2). Ovo je jedan ciklus, uraditi pet ciklusa sa usklađenim udahom i...

Read More

Joga – biti i delati, P. Nikić, 2015.

Joga – biti i delati, P. Nikić, 2015.

Prof. dr Predrag Nikić predsednik Joga saveza Srbije, “Joga – biti i delati”, intervju za Magazin “Yoga”, oktobar/novembar 2015. Joga – biti i delati Onaj ko je oslobođen socijalnih, ali i unutrašnjih “stega”, onaj ko u svakom trenutku pronalazi svrhu i smisao svog postojanja, ko u svakom oku pronalazi lepotu i razloge divljenja, ko pomaže i kada nije traženo, ko je zahvalan životu za svaki trenutak svog postojanja, ko misli i ponaša se budno iz sopstvenog jezgra – njemu joga praksa nije potrebna. On je joga, on je slobodno postojanje preko kojeg “život”prepoznaje sebe u ogledalu. Iscrpljenost trkom za obezbeđivanjem elementarne egzistencije, strah od gubitka posla, zebnja zbog neizvesne I nejasne budućnosti, otuđenost, usamljenost i emocionalna zatvorenost karakterišu savremenog čoveka. Ljudi“zamrznutih” osećanja, pogleda bez sjaja i lica bez osmeha sve češće se  javljaju lekarima za pomoć. Da li joga može pomoći da povratimo samopoštovanje i snagu, da povratimo osmeh licu i sposobnost da volimo i budemo voljeni? Joga omogućava praktičaru da se oslobodi žeđi za objektima (vašikarasamjna) što ga uvodi u pročišćenost (vairagya). Jogin duboko uviđa da su objekti sredstva za raspolaganje i ne vezuje se za njih. To mu daje lakoću u prepoznavanju razlike između forme i suštine. Oslobađajući od okova “uslovljenosti” joga izgrađuje u praktičarima predanost, energičnost, pribranost, koncentrisanost i sposobnost jasnog razaznavanja. Joga praktičari postižu oslobođenje (moksha) i umni mir. Njihov um postaje kao prozirni kristal u kojem svetlost, svetlucanje i on sam bivaju jedno (samapatti) gde nestaje razlika između onog koji shvata (grahitr) i samog shvatanja (grahana). Joga nas uči objedinjavanju unutrašnjih potencijala (ekatattvabhyasa). Kod praktičara se pojavljuje duševna vedrina, rasterećenost i jasnoća (jyotišmati). Vedrina (vaisaradya) proističe iz umne “nepomućenosti” (nirvicara) i vodi dubokom unutrašnjem miru (adhyatmaprasada). Onaj koji živi (misli, govori i ponaša se) iz svog jezgra ostvario je joga ideal “budi i delaj”. Svaka aktivnost prožeta je svesnošću, dubokim razumevanjem i dobrotom. Stvarnost ostaje ista samo je dubina percepcije veća izmeštanjem sagledavanja. Sagledavanje iz jezgra doprinosi lakoći u suočenju sa svakodnevnim izazovima. Život postaje velika “igra” u kojoj po prvi put preuzimamo ulogu glavnog aktera – bar u svom životu. Naša uloga je da ostvarimo svoje potencijale u svoj punoći i lepoti i da iz jezgra dobrote pružimo ruku onima kojima je potrebna. Setimo se načela: “I jedni i drugi treba da shvate da ne postoje drugi”. Mi smo jedinstveni otkucaji jednog jedinog srca Univerzuma. Joga nas uči da su ljubav i dobrota nagrada onima koji je osećaju i dele sa drugima. Zato budimo u ljubavi, poštujmo različitosti i pružimo ruku onima kojima je potrebna. Prof. dr Predrag Nikić Predsednik Joga saveza Srbije  ...

Read More

Joga za zdrav život, P. Nikić, 2015

Joga za zdrav život, P. Nikić, 2015

Sa prof. dr Predrag Nikićem, predsednikom Joga saveza Srbije, vođen je intervju pod nazivom “Joga za zdrav život i samousavršavanje” za časopis ” Turistički svet”, broj 73, sepetembar 2015, strana 50-52. “Joga za zdrav život i samousavršavanje” Ove godine je u svetu, a i u Srbiji, po prvi put obeležen Dan joge, na osnovu odluke Ujedinjenih nacija da se 21. jun proglasi Međunarodnim danom joge. Upravo taj globalni događaj je pravi povod i za razgovor sa prof. dr Predragom Nikićem, univerzitetskim profesorom, predsednikom Joga saveza Srbije, koji je postdoktorske studije završio u Indiji na Univerzitetu Patanjđali u Haridvaru, proučavajući temu Joga inteligencije. On je, takođe, član Predsedništva Evropske joga federacije i Saveta Svetske joga federacije, mentor novim generacijama instruktora joge i joga energoterapeuta. Jednom rečju, prava ličnost za razgovor o ovoj drevnoj metodi samousavršavanja – staroj čak 4.500 godina, koja je široko prihvaćena i praktikuje se u čitavom svetu. • Odakle ljubav prema jogi? – Pri prvom susretu sa jogom u ranom detinjstvu oduševio me njen pristup. Joga je orijentisana na čoveka (individuu) i načine kako čovek sagledava i odnosi se prema pojavnom svetu. Joga u centar interesovanja stavlja „mokšu“ (slobodu pojedinca). Slobodnog pojedinca obuzima osećanje „ispunjenosti“ i sreće, jer mišljenje i ponašanje proizilazi iz ostvarenog mira, radosti i harmonije. ŠIROKA PRIMENA • Gde je danas mesto jogi? – Jogu možemo definisati metodom samousavršavanja kojom se dostiže samorealizacija oslobađanjem od svojih „uslovljenosti“ (vezivanja) i pogrešnih identifikacija. Joga je metod kojim se povećava nivo svesnosti, produbljuje razumevanje i time stiče osnova za upravljanje unutrašnjim potencijalima. Danas se joga izučava u visokoškolskim ustanovama. Korisna primena joge istražuje se u mnogobrojnim naučnim poljima. Efekte praktikovanja joge izučavaju naučni radnici medicinske, sportske, psihološke struke… Upotreba joge je široko rasprostranjena. Vežbaju je starija lica, jer usporava proces starenja, tj. povećava fleksibilnost i pokretljivost. Joga je korisna i u radu sa osetljivim kategorijama, ali i u omladinskom radu. Jogu praktikuju poslovni ljudi koji žele da steknu veću toleranciju na stres, da nauče veštine brzog, kreativnog odlučivanja, da usvoje dodatne veštine upravljanja timskim radom i upravljanja organizacionom kulturom. U 43 različite organizacije širom Srbije instruktori/ke Joga saveza Srbije sprovode program „joge u organizacijama“ (korprativna joga). Jogu upotrebljavaju fizioterapeuti u radu sa klijentima. Sve češće joga se praktikuje sa umetnicima i sportistima. Lični časovi joga instruktora sa umetnicima povećavaju nivo kreativnosti i inspiracije. Umetnici uče tehnike disanja koje im obezbeđuju lakoću u umetničkom izrazu. Godine unazad obeležile su korišćenje joge u različitim sportovima. Instruktorke Joga saveza Srbije vodile su časove joge fudbalerima „Crvene Zvezde“ u okviru njihovih priprema, a potom i fudbalerima „Partizana“, pojedinim repezentativcima odbojkaškog tima, kao i u okviru pojedinačnih priprema tenisera, igrača golfa, šaha… ZAKONI I ENERGOTERAPIJA • Kako zakon tretira jogu u Srbiji?...

Read More

Časopis Srbija šume o Joga savezu Srbije, avgust 2015.

Časopis Srbija šume o Joga savezu Srbije, avgust 2015.

U avgustovskom broju časopisa Srbija šume iz 2015. godine objavljen je članak o aktivnostima Joga saveza Srbije, Srbija šume više godina zaredom oplemenjuju prostor podijuma na Adi koji se uređuje radi održavanja Međunarodnog festivala joge. Praktičari i poštovaoci joge iz zemlje i sveta bili su u prilici da prate ovaj sve zapaženiji Festival joge. Joga savez kao organizator i ove je godine uručio Zahvalnicu predstavnicima organizacije Srbija šume koji prelepim rastinjem oplemenjuju podijumski...

Read More

Bosiljka Janjušević, Oslobađanje emocija, “Yoga”, 2015.

Bosiljka Janjušević, Oslobađanje emocija, “Yoga”, 2015.

Sertifikovana instruktorka Joga saveza Srbije Bosiljka Janjušević, piše tekst pod nazivom „Oslobađanje emocija“ u magazinu “Yoga”, broj avgust/septembar 2015. U članku se ukazuje na značaj praktikovanja joge, ne samo za telesno zdravlje već i za pravilan razvoj svog emocionalnog...

Read More

Učenje uz jogu, Helena Rill, 2015.

Učenje uz jogu, Helena Rill, 2015.

Joga za decu, Helena Rill, intervju sa sertifikovanom instruktorkom Joga saveza Srbije, za “Somborske novine”, 30.4.2015. Povod ovog intervjua je knjiga (joga za decu) koju je napisala Helena Rill a koja je početkom godine izašla iz štampe u izdanju Joga saveza Srbije. Učenje uz jogu koje se ovom knjigom preporučuje otvara nove prostore u obrazovanju dece. Recenzent prof. dr Predrag Nikić ukazuje na važnost koju jogi možemo pridati u vaspitavanju i obrazovanju dece. Joga je holistička razvojna disciplina koja podržava celokupni razvoj deteta, njegov fizički, socio-emocionalni, kognitivni razvoj. Dobro osmišljeni časovi, u skladu sa uzrastom i razvojnim potrebama omogućavaju deci da napreduju u svim aspektima fizičkog razvoja, da razviju samopouzdanje i samopoštovanje i poštovanje drugih, da ovladaju svojom pažnjom, ali ujedno da uživaju i zabave se. Ogledne časove joge sa decom vodile su sertifikovane instruktorke joge za decu. Joga predstavlja polje vođenog dečjijeg kreativnog izražavanja, mesto gde deca uče kroz igru i druženje. Joga ih podstiče da izražavaju svoju kreativnost i interesovanja, oslobode svoju radoznalost o sebi I svetu koji ih okružuje i razvijaju i unapređuju svoje veštine u neposrednoj interakciji sa drugom decom. Joga preko zabavnih i obrazovnih aktivnosti i sadržaja usmerava ka podsticanju svih aspekata dečijeg razvoja. Autorka Helena Rill na vrlo topao način prilazi deci kroz priču o jogi. Ova knjiga, kako primećuje novinar, jeste predlog roditeljima za učenje kroz igru sa decom. Joga za decu zahteva od sertifikovanih instruktora dodatnu edukaciju (stručnost) i bazično obrazovanje pedagoške struke. Joga za decu je sve bliža vaspitačima u obrazovnim i vaspitnim ustanovama i ova knjiga tom procesu može pomoći....

Read More

Intervju, prof. dr Predrag Nikić, VIVA

Intervju, prof. dr Predrag Nikić, VIVA

Intervju sa prof. dr Predragom Nikićem, predsednikom Joga saveza Srbije. Časopis Viva, 24. mart 2015. [fbalbum url=https://www.facebook.com/media/set/?set=a.866598630050309.1073742180.255740887802756&type=1]

Read More