Joga za sportiste

Joga za sportiste

Joga je prisutna u pripremama učesnika različitih sportskih disciplina u postizanju vrhunskih rezultata. Utiče na motivisanost sportista, pojačava timski rad, jača koncentraciju sportista, uči sportiste brzom energetskom obnavljanju, brzoj relaksaciji mišićnih grupa, načinima mišićnog istezanja. Posebno doprinosi brzom donošenju ispravnih odluka u toku trajanja utakmica, uči sportiste emocionalnim odgovorima i fokusiranju na pobedu.

 

Mirjana Mira Grbić – sertifikovana instruktorka joga saveza Srbije prilikom časa joge sa svetskom teniserkom Anom Ivanović. Fotogalerija

ana-ivanovic

7. Međunarodni festival joge – Srbija 2016.

Posted by on August 3, 2016 in Aktivnosti, Aktivnosti JSS 2016, Festivali joge, Joga i sport | 0 comments

7. Međunarodni festival joge – Srbija 2016.

Sedmi međunarodni festival joge – Srbija 2016, održan je 13. i 14. avgusta 2016. godine na beogradskoj Adi, u organizaciji Joga saveza Srbije i Međunarodne joga Akademije, uz pokroviteljstvo Evropske joga federacije. Festival joge svečano je otvorio proslavljeni sportista Dane Korica ispred Sportskog saveza Srbije. 7. Međunarodni festival joge – Srbija 2016. Na Međunarodnom festivalu joge u Beogradu susreli su se Učitelji, instruktori joge iz sveta i iz Srbije predstavljajući različite stilove i pristupe praktikovanju joge. U duhu propoznavanja, razumevanja i poštovanja različitosti mnoge škole joge predstavile su svoje aktivnosti. Festival joge je zatvoren drugog dana nastupom Kirtan grupe Samadhi. Festival joge – Srbija 2016. Zahvaljujemo se svim institucijama i pojedincima koji su podržali održavanje festivala, Turističkoj organizaciji Srbije, Turističkoj organizaciji Beograda i upravi JP “Ada Ciganlija”, “C proizvodnja i promet 06”, d.o.o. Šabac-Tamari Tomić i Miomiru Vešiću, Pekari “Sezam” Beograd i Branislavu Filipovskom, RTS-u, Tanjug- u, TV PINK-u, STUDIO B, TV NAŠA, TV KOPERNIKUS, članovima organizacionog tima, članovima redakcije Joga Tv, članovima Foto redakcije i medijskim promoterima Joga saveza Srbije. 7. Međunarodni festival joge – Srbija 2016 – Organizacioni tim činili su: Nataša Popović,Vanja Veselinović, Olivera Obradović, Milijana Milikšić, Milica Gugleta, Slavenka Đurović,Dragan Stefanović, Dragan Zorić, Marija Radosavljević, Igor Nikolić, Branko Ilić, Aleksandra Mitić, Branislav Filipovski, Vukica Janković, Ana Mletić i Vera Mililićević. Moderator programa Međunarodnog festivala joge: Nikola Zakić Glavna koordinatorka ovogodišnjeg festivala joge: Milica Zorić. Redakcija Joga TV: Ivan Ranđelović, Bogdan Nikić, Vukica Janković, Ana Miletić Foto redakcija JSS: Aleksandra Mitić, Nikola Mitić, Aleksandra Ristić Medijski promoteri Festivala joge ispred Joga saveza Srbije: Milica Zorić, Ivana Tošić, Nataša Popović, Tatjana Gutić Neka je ljubav u nama i sklad sa okolinom 2nd International Yoga Festival – Serbia 2011 3rd International Yoga Festival – Serbia 2012 4rth International Yoga Festival – Serbia 2013 5h International Yoga Festival – Serbia 2014 6h International Yoga Festival – Serbia 2015 https://www.facebook.com/joga.akademija/photos/?tab=album&album_id=1136615293048640...

Detaljnije

Joga sa studentima Medicinskog fakultetu u Kragujevcu, 2016.

Posted by on May 28, 2016 in Aktivnosti JSS 2016, Joga i sport, Joga u nauci, Joga u zdravstvu | 0 comments

Joga sa studentima Medicinskog fakultetu u Kragujevcu, 2016.

Dana 28.5.2016. sertifikovana instruktorka Joga saveza Srbije Ana Stanković iz Kragujevca održala je javni čas joge studentima Medicinskog fakulteta u Kragujevcu uz podršku profesorice Dušice Đorđevic. Joga sa studentima Medicinskog fakultetu u Kragujevcu Neka je ljubav u nama i sklad sa...

Detaljnije

Akcija “Vežbajte jogu sa nama – 2016”

Posted by on April 13, 2016 in Aktivnosti JSS 2016, Joga i sport, Vežbajte jogu sa nama, Yoga Park | 0 comments

Akcija “Vežbajte jogu sa nama – 2016”

Pod pokroviteljstvom Evropske joga federacije Joga savez Srbije, već osmu godinu za redom sprovodi akciju “Vežbajte jogu sa nama” (besplatni časovi joge) od maja do septembra meseca. Vežbajmo jogu širom Srbije  U Beogradu u Joga Parku na beogradskoj Adi svake nedelje od 18 časova ali i u gradovima širom Srbije održavaju se časovi joge koje vode sertifikovani instruktori joge. Akcija započinje u nedelju 15.maja 2016. godine u 18 časova. Svi instruktori joge su sertifikovani od strane granskog Joga saveza Srbije, čiji je program stručnog osposobljavanja odobren u nadležnom Ministarstvu Republike Srbije, Evropskoj, Internacionalnoj i Globalnoj Joga Federaciji. Joga pomaže postizanju telesnog zdravlja učeći polaznike telesnim položajima (asanama), tehnikama disanja i koncentracije. Joga pomaže i u prevazilaženju stresa i harmonizaciji telesnih, umnih i emocionalnih potencijala. Časovi joge će se voditi u prirodnom ambijentu gradskih parkova (zelenih površina), na vidljivim mestima u gradovima Srbije kako bi se pružila mogućnost što većem broju ljudi da se upoznaju sa blagodetima joga prakse. Zainteresovani treba da obuku komotnu odeću, da ponesu flašicu sa vodom, peškir ili prostirku za vežbanje. U slučaju kiše javni čas se pomera za sledeću nedelju u istom terminu. Neka je ljubav u nama i sklad sa...

Detaljnije

Joga na Učiteljskom fakultetu u Beogradu, 2016.

Posted by on January 24, 2016 in Aktivnosti, Aktivnosti JSS 2016, Joga i sport, Joga u nauci, Joga za decu | 0 comments

Joga na Učiteljskom fakultetu u Beogradu, 2016.

  Dana 21.1.2016. godine na poziv prof. dr Dragana Martinovića, profesor dr Predrag Nikić održao je gostujuće predavanje studentima master studija na Učiteljskom fakultetu u Beogradu pod nazivom: Joga i njena primena. Joga na Učiteljskom fakultetu u Beogradu Joga kao disciplina samousavršavanja već godinama se nalazi u studijskim programima mnogih evropskih fakulteta. Kao nastavni sadržaj jogu su prvi uveli fakulteti za fizičku kulturu iako se sve više pronalazi u nastavnim jedinicama fakulteta medicinske i psihološke struke. Akademski pristup jogi decenijama u Srbiji dostojno reprezentuje Joga savez Srbije. Prepoznati i razumeti svoje mogućnosti osnov je za njihovo upravljanje ali i za upravljanje mnogim životnim procesima. Stoga se primena joge pronalazi u zdravstvu, vrhunskom i rekreativnom sportu u psihologiji u umetnosti, u menadžmentu ali i u školskim klupama i akademskim katedrama. Široka primena joge potvrđuje njenu vremensku i prostornu univerzalnost. U toku su pripreme da se Joga uskoro izučava fakultativno na nekim beogradskim fakultetima pružajući tako priliku studentima da nauče metode povećanja sabranosti pažnje, metode lakšeg pamćenja i razumevanja nastavnog gradiva. Joga pronalazi svoju primenu i u povećanju motoričkih ali i konativnih i kognitivnih sposobnosti. Prof. dr Predrag Nikić je prva osoba u Srbiji koja je završila postdoktorsko istraživanje na Univerzitetu Patanjđali u Haridwaru (Indija) stvarajući tako preduslove za implementiranje joge kao nastavnog predmeta na fakultetima u...

Detaljnije

Joga na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja, 2015.

Posted by on December 25, 2015 in Aktivnosti, Aktivnosti JSS 2015, Joga i sport, Joga u nauci, Objave | 0 comments

Joga na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja, 2015.

Predavanje o jogi prof. dr Predraga Nikića na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja, decembar, 2015. 16.12.2015. godine na poziv prof. dr Dragoljuba Višnjića profesor dr Predrag Nikić održao je gostujuće predavanje studentima četvrte godine studija na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja u Beogradu pod nazivom: Joga i njena primena. Profesor Nikić je govorio o aktivnostima koje su sprovedene tokom 21. godine kako bi joga pronašla svoje mesto kao struka, nauka i praksa. Studenti su se upoznali o jogi kao nezavisnoj sportskoj grani, kao metodi rekreacije ali i o doprinosu joge trenažnom procesu, sportistima drugih sportskih disciplina. Predstavljena su i načela na kojima počiva joga kao disciplina samorazvoja, kao životna filozovija, životni stil ali i psihološka dimenzija ove, hiljadama godina, stare metode samousavršavanja. Studenti su bili u prilici da čuju i o konceptu Joga inteligencije ali i o primeni joge u postizanju optimalnih rezultata u sportu. Program stučnog osposobljavanja za sticanje stručnog zvanja u sportu. instruktor joge koji uz odobrenje nadležnog Ministarstva sprovodi Joga savez Srbije prošli su mnogi sportisti kako bi tajne ove metode primenjivali u povećavanju efikasnosti trenažnog procesa u sportu kojim se bave. Studenti su upoznati i sa činjenicom da su instruktorke Joga saveza Srbije učestvovale u pripremama fudbalera Crvene Zvezde a kasnije i Partizana, da su program joga vežbi praktikovali mnogi akteri profesionalnog i amaterskog sporta povećavajući tako svoj kapacitet. Joga na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja u Beogradu Joga na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja nije izuzetak. Joga se decenijama praktikuje na fakultetima EU: kao fakultativni predmet ili kao predlog rekreativnog programa za studente i...

Detaljnije

Joga na Sajmu sporta, 2015.

Posted by on December 10, 2015 in Aktivnosti, Aktivnosti JSS 2015, Joga i sport | 0 comments

Joga na Sajmu sporta, 2015.

27.11.2015. Joga savez Srbije, nacionalni granski savez predstavio se na 4. Međunarodnom sajmu sporta koji se održava na beogradskom sajmu 26-29.11.2015. Joga na Sajmu sporta Sertifikovani instruktori Joga saveza Srbije održali su kratak čas joge, a članice Revijalnog sastava Joga saveza Srbije predtavile su Art joga Similiris stil joge. Prezentacije su održane uz podršku Asocijacije Sport za sve. Učestvovali: Olivera Čubrilo, Olga Hrvaćanin, Olivera Božić, Olivera Cvetojević, Branko Ilić, Tatjana Gutić i Milica...

Detaljnije

Joga na Expo-zimu na Sajmu Sporta, 2015.

Posted by on December 10, 2015 in Aktivnosti, Aktivnosti JSS 2015, Joga i sport | 0 comments

Joga na Expo-zimu na Sajmu Sporta, 2015.

Joga na Expo-zimu na Sajmu sporta, 2015. 28.11.2015. sertifikovane instruktorke Joga saveza Srbije predstavile su Art jogu Similiris na EXPO-ZIMU, sajmu zimskog turizma i rekreacije u okviru Programa Rekreacija Beograd 2015, čiji je pokrovitelj Grada Beograd, Sekretarijat za sport i omladinu. Joga na Expo-zimu na Sajmu Sportava joga saveza Srbije nastupile su u sastavu Olivera Cvetojević, Marijana Vučković i Milica...

Detaljnije

Joga savez Srbije – Move week, 2015.

Posted by on October 23, 2015 in Aktivnosti, Aktivnosti JSS 2015, Joga i sport | 0 comments

Joga savez Srbije – Move week, 2015.

Joga savez Srbije, nacionalni granski savez, pod nazivom akcije „Sve boje života“ učestvuje u manifestaciji Move week od 20-27.09.2015. Članovi Joga saveza Srbije, Joga klubovi iz čitave Srbije, održaće veliki broj promotivnih časova joge u tom periodu, vraćajući pažnju na stalno prisutan cilj u svom radu: ZDRAV POJEDINAC- ZDRAVO DRUŠTVO Joga savez Srbije već 21 godina sprovodi aktivnosti u cilju prenošenja poruke da fizička aktivnost, briga o telu i boravak u prirodi mogu značajno uticati na poboljšanje kvaliteta života, pre svega psihofizičkog zdravlja. Joga savez Srbije okuplja sertifikovane instruktore joge i Joga klubove iz 42 grada Srbije, u kojima se vode programi rekreativnog bavljenja jogom za najširu populaciju stanovništva. Joga klubovi Joga saveza Srbije okupljaju preko 12000 praktičara joge svih životnih doba, od 7-107 godina. U cilju podizanja nivoa svesti o neophodnosti i dobrobitima bavljenja fizičkom aktivnošću, Joga savez Srbije tokom čitave godine organizuje niz manifestacija, pre svega, na otvorenim površinama u prirodi. PERFORMANS “JOGA DANI DOBRIH DELA” održava se na glavim trgovima u gradovima Srbije, gde se okuplja veliki broj praktikanata joge koji izvode kratak serijal joga vežbi, animirajući okruženje i šaljući snažnu poruku da se i malim angažovanjem može učiniti nešto dobro za sebe i svoje okruženje. AKCIJA “VEŽBAJTE JOGU SA NAMA” sprovodi se već sedmu godinu za redom u kojoj sertifikovani instruktori Joga saveza Srbije vode besplatne časove joge u prirodi u periodu od maja do septembra. MEĐUNARODNI FESTIVAL JOGE održava se svake godine na beogradskoj Adi Iiokuplja škole joge i praktičare iz čitavog sveta. Učesnici se predstavljaju tokom programa koji traje dva dana. Ova manifestacija je otvorenog tipa i privlači sve veći broj posetilaca iz godine u godinu. Joga savez Srbije je član Sportskog saveza Srbije, Evropske i Svetske Joga Federacije. Program edukacije joga instruktora Joga savez Srbije je akreditovao u nadležnom ministarstvu Republike Srbije i akreditacionom telu Evropske joga federacije. Joga savez Srbije teži da obezbedi na najvišem akademskom nivou verifikaciju doprinosa praktikovanja joge, da predstavi jogu kao disciplinu koja oplemenjuje životnu svakodnevicu i sve sfere života. Joga savez Srbije sprovodi Program stručnog osposobljavanja instruktora joge na osnovu Rešenja izdatog od strane nadležnog ministarstva RS i odobrenja evropske komisije. Završetkom programa stručnog osposobljavanja polaznik stiče zanimanje instruktor u sportu (joga), zvanje: sportski instruktor, treći nivo stručne...

Detaljnije

JC Šabac u “Sportskom izazovu”

Posted by on October 23, 2015 in Aktivnosti, Aktivnosti JSS 2015, Art Yoga Similiris, Joga i sport | 0 comments

JC Šabac u “Sportskom izazovu”

Dana 10.10.2015. godine na poziv Sportskog Saveza Šapca, Joga centar Šabac na čelu sa Tamarom Vešić – Tomić učestvovao je u “Sportskom izazovu” koji je organizovao Olimpijski komitet. JC Šabac u “Sportskom izazovu” Cilj ovog sportskog susreta je da se sve više sugrađana, a posebno dece svih uzrasta zainteresuje za sport i rekreaciju. Joga je privukla veliki broj adolescenata i tinejdžera koji su se pridružili u vežbanju.    ...

Detaljnije

Predavanje, mr Aleksandra Sanader u Joga savezu Srbije

Posted by on August 29, 2015 in Aktivnosti, Aktivnosti JSS 2015, Joga i sport | 0 comments

Predavanje, mr Aleksandra Sanader u Joga savezu Srbije

Na poziv prof. dr Predraga Nikića, dana 29.8.2015. godine mr Aleksandra Sanader održala je gostujuće predavanje u Joga savezu Srbije pod nazivom “Mesto, uloga i značaj joge u sistemu sporta Republike Srbije”. Predavanju su prisustvovali svi predstavnici članica Joga saveza Srbije i joga instruktori/ke (sportski stručnjaci) koji su angažovani u različitim sportskim organizacijama širom Srbije. Predavanje Koleginica Aleksandra Sanader se osvrnula na trenutnu poziciju joge kao sportske grane i Joga saveza Srbije kao nacionalnog granskog saveza koji sprovodi važne poslove stručnog osposobljavanja i obezbeđuje stručno savetodavnu pomoć svojim članovima u stručnom radu u skladu sa zakonskom regulativom Države i nacionalnim i međunarodnim sportskim pravilima. Glavno polazište, kao i zaključak ovog predavanja jeste da joga ima značajno mesto i ulogu u sistemu sporta Republike Srbije, što je u velikoj  meri uslovljeno stručnim radom (organizacija i stručnjaka) i njegovom usklađenošću sa zakonskom regulativom Države. Ključna poruka: Joga ima značajno mesto i ulogu u sistemu sporta Republike Srbije što je u velikoj meri uslovljeno stručnim radom (organizacija i stručnjaka) i njegovom usklađenošću sa zakonskom regulativom Države. Glavne tačke: 1. Joga po definiciji sportske aktivnosti pripada sistemu sporta. Pored toga što je sama svojevrsna samostalna sportska aktivnost ona može da se primeni u svim pojavnim oblicima sporta: školskom, rekreativnom i takmičarskom sportu. 2. Stručni rad u jogi obavljaju sportske organizacije i sportski stručnjaci. Povezivanjem individualnog i kolektivnog rada sa zajedničkim primarnim ciljem (podizanja nivoa pojedinačnog i kolektivnog zdravlja), kroz nacionalni granski savez, omogućuje razvoj i primenu joge u svim vidovima sporta. 3. Joga savez Srbije, kao pridruženi nacionalni granski sportski savez u Sportskom savezu Srbije, sprovodi važne poslove osposobljavanja i stručno savetodavnu pomoć svojim članovima u stručnom radu koji je usklađen sa zakonskom regulativom Države (Zakon o sportu, Pravilnik o bližim uslovima za obavljanje sportrskih aktivnosti i delatnosi,…) i sportskim pravilima (nacionalnim i međunarodnim). 4. Pored ispunjavanja uslova za obavljanje joge (registracija, članstvo, objekti, oprema,…), potrebno je adekvatno planiranje, programiranje, vođenje evidencija stručnog rada, kao i kontinuirano usavršavanje stručnjaka joge, u cilju unapredjenja zdravlja sportista koji...

Detaljnije